Ira Khan’s Response To Those Concerned For Her Mental Health

Ira Khan's Response To Those Concerned For Her Mental Health imtd.in

বাক্য “সামাজিক মাধ্যমআমাদের সংস্কৃতিতে গেঁথে গেছে। এটি সামাজিক যোগাযোগের জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অনলাইন প্ল্যাটফর্ম যা ব্যবহারকারীদের অনেক বন্ধু এবং অনুসারীদের সাথে সংযোগ করার অনুমতি দিয়ে মানসিক সমর্থন প্রদান করে।

যাইহোক, সোশ্যাল মিডিয়াতে আলোচনাটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এর কার্যকারিতা সম্পর্কিত বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি এবং তথ্য ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে বেশ তাৎপর্যপূর্ণ হয়ে উঠেছে। এটি সোশ্যাল মিডিয়ার অসংখ্য অংশকে প্রকাশ করতে পারে যা মানুষের জীবনে উপকারী বা ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।

এখন কি?

অনেক বলিউড সেলিব্রিটি এগিয়ে এসেছিলেন, তাদের ব্যক্তিগত জীবন এবং চিন্তাভাবনা জনগণের সাথে ভাগ করে নিয়েছিলেন। এমনই একটি উদাহরণ হলেন স্টার কিড ইরা খান। সাম্প্রতিক দিনগুলিতে, তিনি তার মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন। তিনি জনসমক্ষে এটি নিয়ে আলোচনা করেছেন এবং জীবনের একই পর্বের মধ্য দিয়ে যাওয়া অনেককে অনুপ্রাণিত করেছেন। লোকেরা তার প্রচেষ্টা এবং সাহসিকতার জন্য তাকে সাধুবাদ জানায়।

আমির খানের মেয়ে ইরা খান
ডিএনএ ইন্ডিয়া

অভিনেতা আমির খানের মেয়ে ইরা খান আলোচনা করেছেন কেন তিনি তার অ্যাকাউন্টটি সর্বজনীন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলেছেন। সোনা মহাপাত্র এই পোস্টে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন যে তিনি ইরাকে সমর্থন করেছিলেন যখন একজন ট্রল তার চেহারা সম্পর্কে একটি খারাপ মন্তব্য করেছিলেন। ইরা আমির খান এবং তার প্রথম স্ত্রী রীনা দত্তের মেয়ে। ইরা তার বাবার পদাঙ্ক অনুসরণ করে অভিনেত্রী হওয়ার কোনো ইচ্ছা নেই। তিনি তিন বছর আগে একটি দিকনির্দেশনার প্রবণতার কারণে তার পরিচালনায় আত্মপ্রকাশ করেছিলেন। তিনি 2019 সালে ইউরিপিডিসের মেডিয়া পরিচালনা করেছিলেন, যেখানে অভিনেতা হ্যাজেল কিচ উল্লেখযোগ্য ভূমিকায় ছিলেন।

ইরা এটা পরিষ্কার করেছে

ইরা সম্প্রতি একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন যে বিভিন্ন দিক সম্পর্কে কথা বলেছেন কেন লোকেরা কখনই তাদের ব্যক্তিগত জীবনকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাগ করা উচিত নয় যদি না তারা এটি নিয়ে কঠোর এবং যথেষ্ট দীর্ঘ চিন্তা না করে। ইরা কীভাবে তার মানসিক স্বাস্থ্যের লড়াই সম্পর্কে জনসমক্ষে কথা বলতে শুরু করেছিলেন এবং কীভাবে তিনি সোশ্যাল মিডিয়া ঘৃণার বিষয়ে চিন্তা করেন না সে সম্পর্কে বলেছিলেনএমনকি মন্তব্য চেক না” ভিডিওতে।

ইরা লোকেদের ব্যক্তিগত তথ্য প্রকাশ্যে ভাগ না করার জন্য বলেছে যতক্ষণ না তারা এটিকে অনেক বিবেচনা করে। তিনি আরও যোগ করেছেন যে তিনি বুঝতে পেরেছেন যে এটি তার কাছ থেকে আসা অস্বাভাবিক বলে মনে হচ্ছে, সম্প্রতি তিনি কতটা একই কাজ করছেন, “কিন্তু তাই আমি এটা আলোচনা করতে চেয়েছিলাম

তিনি আরও দাবি করেছেন যে তিনি তার অ্যাকাউন্ট সর্বজনীন করার আগে অনেক চিন্তাভাবনা করেছিলেন। সোশ্যাল মিডিয়াতে তার মানসিক স্বাস্থ্য এবং অসুবিধাগুলি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করার আগে তিনি দুই বছর ধরে আলোচনা করেছিলেন এবং এটি করতে তার আরও এক বছর লেগেছিল। এবং এর পরে, জনসমক্ষে তার মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হওয়া ছিল একটি বিশাল পদক্ষেপ, যা নিতে অনেক সময় লেগেছিল। তিনি বলেছিলেন যে তিনি মনের উপযুক্ত ফ্রেমে আছেন তা নিশ্চিত করতে হবে। তিনি আরও বিবেচনা করেছিলেন, “আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে কে তার উপরও এটি নির্ভর করে।

তাই, আমি একটি দাবিত্যাগ করতে চেয়েছিলাম” ইরা বলল; তিনি আরও চালিয়ে যান, যেহেতু অনেক লোক যারা তার যত্ন নেয় তারা প্রায়শই তার ব্যক্তিগত জীবন এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলার বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকে। এবং এটি সবচেয়ে ভাল হবে যদি আপনি সত্যিই সতর্ক হন যে আপনি কাকে কী বলবেন। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি এটির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। আপনি যদি সোশ্যাল মিডিয়াতে এটি করছেন কিনা তা আপনাকে দুবার-চেক করতে হবে, এর মানে আপনি এটিকে কিছু বিবেচনা করেছেন এবং আপনি এটি করতে চান তা নিশ্চিত। তাই এটি বিবেচনা করুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজটি করুন।

এবং এখানে প্রতিক্রিয়া আসে

কিন্তু আমরা জানি, ইন্টারনেট শুধুমাত্র সহায়ক তথ্য আদান-প্রদানের জন্য নয় বরং অকেজো জায়গায় ঘৃণা ও হতাশা প্রকাশ করার জন্যও। এই চিন্তাগুলি প্রকাশ্যে ভাগ করার জন্য তার পদক্ষেপটি সুপরিচিত গায়িকা সোনা মহাপাত্র সহ অনেকের কাছ থেকে সাধুবাদ পেয়েছে। তিনি তাকে কল করে তার পোস্টে মন্তব্য করেছেন “গুদিয়া, ডলি

দ্য ট্রলদের সাথে

সোনার সাথেও একই ঘটনা ঘটেছে, একজন ব্যক্তি তার মন্তব্যের উত্তর দিয়ে বলেছিলেন, “কি কোণ থেকে তাকে পুতুলের মতো দেখাচ্ছে” একজন ট্রলারের এই মন্তব্যটি সঙ্গীত সংবেদনকে ক্ষুব্ধ করে, এবং তিনি ট্রলারকে কথায় কড়া চড় মারার জন্য উপযুক্ত বলে মনে করেন।

ইরা খানের টুইটে সোনা মহাপাত্রের মন্তব্য
ইউকে টাইম নিউজ

তিনি টক, প্রয়োজনীয় শব্দে উত্তর দিলেন যে ব্যক্তির কোন দায়িত্ব নেই। তিনি আরও যোগ করেছেন যে তার জীবন সম্পর্কে তার নিছক হতাশার কারণে, তার অভদ্র কথা দিয়ে এই নিবন্ধটিকে দূষিত করা উচিত নয়। “কিছু দক্ষতা শিখুন, এবং এমন একজন হেরে যাবেন না যা আপনার পিতামাতাকে বিব্রত করে” সে যোগ করল.

উপসংহার: যদিও মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ঐতিহাসিকভাবে গোপন রাখা হয়েছে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যক মানুষ বিপরীত পন্থা নিয়েছে, সামাজিক মিডিয়ার মাধ্যমে বিশ্বের সাথে তাদের সমস্যাগুলি ভাগ করে নিয়েছে৷ একটি সামাজিক মিডিয়া সমর্থন নেটওয়ার্ক থাকা মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সাহায্য করতে পারে। লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলি ভাগ করে নেয়। এটি লোকেদের বুঝতে সক্ষম করে যে তাদের অনুভূতিগুলি সঠিক এবং তারা যেভাবে করে সেভাবে তাদের অভিজ্ঞতা করা ঠিক। এটি অন্যদের জন্য একটি অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে যে তারা একা নয়। কিন্তু আমরা সকলেই জানি, কিছু করার আগে, আমাদের সবসময় আমাদের অনুভূতিগুলি বিবেচনা করা উচিত এবং এটি আমাদের জন্য জিনিসগুলিকে আরও কঠিন করে তুলবে কিনা তা বিশ্লেষণ করা উচিত।

Leave a comment